Manfaat Tidur Menghadap Ke Kanan

 

Bismillahirrahmannirahim,

Tidur sangat dibutuhkan untuk mengembalikan stamina tubuh. Pada dasarnya, sesorang tidak menyadari gerakan yang dilakukan pada waktu tidur. Posisi tidur sangat berpengaruh terhadap kesehatan. Salah satu posisi tidur yang dianjurkan adalah tidur dengan posisi miring ke kanan.

Barra’ bin Azib berkata, “Nabi Muhammad صلی الله عليه وسلم bersabda kepadaku,

‘Apabila kamu datang ke tempat tidurmu (hendak tidur), berwudhulah seperti wudhumu untuk shalat, kemudian kamu tidur miring pada bagian kanan’

Sabda Lainnya didasarkan sabda Rasulullah: “Berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu.” (HR. Al-Bukhari – Muslim)

Banyak Sekali Hikmah Dibalik Sunnah Tidur Miring Ke Sebelah Kanan. Continue reading

Cegah Pikun dengan Membaca!

Maukah kita menderita pikun? Siapkah kita bila kepikunan itu justru mendatangi kita di saat usia kita masih terbilang muda? Tentu tidak ada yang menjawab: Mau…!

Lantas, bagaimana bila kepikunan itu benar-benar menghampiri diri kita?

Seputar Pikun

Pikun atau demensia adalah gangguan terhadap fungsi otak berupa menurunnya kemampuan berpikir secara drastis. Gangguan yang terjadi berada dalam kondisi sadar kita. Secara sadar kita akan mengalami gangguan inteligensi, daya ingat, bahasa, orientasi, persepsi, perhatian dan konsentrasi, maupun adaptasi dan kemampuan bersosialisasi. Meskipun demensia sifatnya lamban tetapi semakin lama bisa semakin meluas. Kondisi ini lebih cepat terjadi pada pribadi yang apatis dan tertutup

(introvert).

Continue reading

Makalah Kebersihan Lingkungan Sekolah

KATA PENGANTAR

            Puji dan syukur kami panjatkan khadirat Tuhan Yang Maha Esa, karena hanya dengan Rahmat dan Penyertaan-Nya kami dapat menyelesaikan karya tulis ilmiah yang berjudul “ Lingkungan Sekolah “ ini. Dengan karya tulis ini, kita dapat belajar dan dapat memahami cara hidup sehat dan aktif dalam kegiatan KMB di sekolah.

Kami sebagai penulis  pastinya memiliki  beberapa tujuan penting dalam menyampaikan karya tulis ini. Diantaranya adalah : untuk menjaga kebersihan lingkungan sekolah, agar dapat menjaga kebersihan di  ruangan kelas. Tujuan ini pastinya agar siswa – siswi dapat mengikuti dan menerima pelajaran yang diberikan oleh Bapak / Ibu guru di SMP Negeri 1 Dolok Panribuan ini dengan aktif dan semangat. Sehingga apa yang disampaikan oleh Bapak / Ibu guru dapat diterima dan dicerna otak.

Continue reading